Реклама
Увидели ошибку?
выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются
Кулинарная книга. Рецепты  »  Овощные блюда

Лодочки из перца, фаршированного курицей

 
Лодочки из перца, фаршированного курицей
 
Вкусное сытное блюдо для обеда или ужина. Подходит для тех, кто занимается ПП (правильным питанием).
 
  • болгарский перец (лучше крупный толстостенный) 2 шт.
  • куриное филе с грудки 1 шт.
  • небольшой помидор 1 шт.
  • натуральный йогурт 1 ст.ложка
  • укроп 1-2 веточки
  • соль, перец по вкусу
  • нежирный твердый сыр 100 гр
 
Перцы моем, чистим от внутренностей, только обязательно оставляем хвостики, чтобы внутри было больше места для начинки. Куриное филе и укроп мелко нарезаем, помидоры опускаем в кипяток, снимаем шкурку, нарезаем мелко. Смешиваем курицу, укроп, помидоры, добавляем йогурт, солим, перчим. Половинки перца фаршируем начинкой, посыпаем натертым сыром, ставим на 30 минут разогретую до 180 градусов духовку.
 
Лодочки из перца, фаршированного курицей
 
 
27.08.2022
Новосибирск
   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest


Ваш комментарий 

 
Автор:


Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться
 

Вы вошли как Гость


Реклама