Увидели ошибку?

выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются

Кулинарная книга. Рецепты » Макароны и паста

Соба с овощами и курицей

Простой рецепт из серии "на скорую руку". Вкусная полезная гречневая лапша соба с сытным дополнением.

1 упаковка собы
1 куриное филе
1 болгарский перец
1 морковь
1 луковица
50 мл соевого соуса
2 ст.ложки растительного масла
соль и перец по вкусу

Масло разогрейте в сковороде. Филе мелко нарежьте и обжарьте 5-7 минут до готовности на сильном огне. Добавьте к куриному филе нарезанные овощи, соевый соус и обжарьте все вместе еще около 5 минут. Добавьте по вкусу соль и перец.

Отварите собу (гречневую лапшу) в соответствии с инструкцией на упаковке. Добавьте готовую собу в сковороду с курицей и овощами, перемешайте и оставьте на минимальном огне на 1 минуту. Посыпьте обжаренным кунжутом по желанию.

Можно не добавлять мясо, тогда получится вегетарианское блюдо.

08.05.2022

keepsmiling

Новосибирск

паста, курица Другие статьи автора

Поиск по сайту

Вы вошли как Гость

пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь

[Великий пост]

Вопросы о Великом посте

Реклама на сайте

Актуальные темы форума

Розы - часть 23 (Наш цветник )✈ SUN TRAVELS ✈ ___ туристкомпания ___ Нск-Академ (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)1, 2, 3, 4, пять - начинаю рисовать. (Хвастушки рукодельниц)А кто это тут у меня зацвел? (Цветы и домашние растения)Фото месяца (Фотофорум. Все о фото)Картофель и все о нем -2 (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Садовая земляника - обычная и ремонтантная. том 11 (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Стамбул (Istanbul, Константинополь) крупнейший город Турции (Турция - Анталия, Мармарис, Стамбул)Cбор того что Вам уже не нужно! ( Благотворительное родительское движение Сибмама)Принимаем вещи для помощи одиноким и многодетным мамочкам! ( Благотворительное родительское движение Сибмама)

Форум

Объявления

Продам туфли Баден (Обувь для взрослых (ДО))Продам сапоги для девочки (Подростковая обувь от 37 размера (ДО))Концелярия, щепа д/копчения, термокружка (Товары для дома и семьи. (ДО))Джинсы/бриджи "lupilu" марк. 92 см. (18-24 мес) на девочку (Одежда для малышей до года (до 85 см))Джинсы O*stin", марк. 164 см.(13-14 лет) (Детская одежда для подростков 152 см и выше)Бренды р. 42-58 женское, шапки, следки (Одежда для взрослых (ДО))Детский грызунок-прорезыватель для зубов, продам... (Детские товары (ДО) в Новосибирске)Набор детской посуды для кормления, продам ... (Товары для беременных и кормящих (ДО))Чехлы на iphone Xr, чехол для наушников Apple Airpods 1и2 (Бытовая техника, компьютеры и телефоны (ДО))Шапка-шлем Ruddy 5-7 лет, шапка Fomas (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)

Форум

Реклама на сайте

Дом и семья: ремонт и интерьер, кулинарные рецепты, мастер-классы и рукоделие, туризм и путешествия для всей семьи.
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства.
За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели.
Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.

Соба с овощами и курицей

Ваш комментарий