2 3 |
/О беременности/Беременность
Беременность - стресс для будущих родителейИтак, вы беременны! Если беременность запланированная, а ребенок - желанный, то, казалось бы, наступило время безмятежного счастья. Тем не менее, будущие родители зачастую ощущают грусть, сомнения и подавленность. Многие не понимают, откуда взялись эти чувства, пытаются их скрыть, подавить и даже испытывают вину за такое «неправильное» мироощущение. Не стоит корить себя или супруга – ваше беспокойство вполне естественно.
Вся жизнь - стресс
Точкой отсчета, самым сильным потрясением считается смерть одного из супругов – это 100 баллов стресса. Развод (также довольно неприятное событие) – 73 балла, увольнение с работы – 47. Однако и приятные моменты волнуют нас ничуть не меньше! Так, женитьба (замужество) – 50 баллов по шкале стресса (хуже, чем остаться без работы!), беременность – 40 баллов, пополнение семьи – 39 баллов. И даже долгожданный отпуск - 13 баллов. Словом, за что ни возьмись – все нас волнует, беспокоит и нервирует.
Именно поэтому беременность – это существенный стресс, и не только от того, что ей приходится привыкать к мысли о будущем материнстве. Происходит перестройка гормональной системы, обмена веществ – все это отнимает у нее силы. Отнимает, но, в то же время, помогает – меняющийся гормональный фон заставляет сосредоточиться на мыслях о материнстве, подспудно перестраивает всю систему приоритетов. Женщина интуитивно отказывается от того, что может повредить ей или ее ребенку, старается вести такой образ жизни, который будет наиболее благоприятен для нее и ребенка.
«Беременные» папы
А что же отец? Он тоже испытывает стресс! Иногда душевные переживания настолько сильны, что отражаются даже на физическом уровне - в медицине даже появился специальный термин для этого явления, «беременный папа».
Более того, если в паре очень тесна психологическая связь, у мужчины тоже может измениться гормональный фон!
Как пережить такое счастье?
Снизить уровень стресса во время беременности можно и нужно! Для тех, кто не в силах самостоятельно справиться с нахлынувшими чувствами – несколько советов от Марии Земцовой, ведущего специалиста программы адаптации к беременности и подготовки к родам «КенгаРу».
1.12.2014
Подготовила Алена Новикова
Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
*Стюра*
Мне моя беременность помогла легче перенести горе...На 16 неделе беременности мне пришлось хоронить брата, и только беременность держала меня в руках и не давала полностью погрузиться в это несчастье, которое постигло нашу семью. Беременность должна всегда давать силу, надежду и веру во всё хорошее В первую беременность было бы полезно почитать Возможно, многим будет полезна статья, опубликованная на нашем сайте. В ней говорится о том, почему беременность вызывает стресс и как справиться с этим стрессом без ущерба для здоровья Беременность - стресс для будущих родителей Татьяна Sk Спасибо,если понадобится-запишусь но я сегодня была в Алмите у Васильевой, и теперь буду гнать дурные мысли прочь! Все показатели на нынешнем сроке - отличные!
Хотите, приходите в ЖК при НГПЦ на консультациюс к психологу. Только надо записаться в регистратуте (на 2 времени подряд) Татьяна Настёнок Спасибо! Крышу рвет у меня со страшной силой...на днях приснилось,что девочку родила, а она глухая...до этого папа снился опять... должна была идти на УЗИ 9 окт, переписалась на завтра, боюсь сойти с ума. Надеюсь, что Васильева меня или успокоит или наоборот. Верю в лучшее, но крышу рвет... Сделайте узи и успокойтесь! Убедитесь что с ребенком все в порядке. У меня тоже была не совсем спокойная беременность в плане стрессов, я вас очень понимаю.. Если верите, то помолитесь Деве Марии о здоровье ребеночка, поверьте Она поможет) Да, валерьяночка незаменимый помощник при беременности, да и вообще, и в повседневной жизни порой бывает в ней надобность)) девочки, свпасибо за поддержку на учет встала почти сразу)анализы сдаю в ЖК, на нач.октября записалась в алмиту к васильевой Всё нормально, главное не повторять и настроиться позитивно!! Анастасия Виталина, я вам советую постараться поменьше волноваться и спокойно вставать на учет, если еще этого не сделали. И там по плану проходить обследования. В 12 недель узи, в 17-18 кровь на патологии, всякие общие анализы мочи и крови. Вас доктор направит Думайте о хорошем, о том, что скоро у вас будет самый чудесный карапуз Наши соболезнования. Знаете, у нас в семье тоже так было - сперва нескольких родственников потеряли за короткое довольно время, а потом горох посыпался - детки как давай появляться. Моя доча, племяшка, еще одна племяшка на подходе. Все здоровенькие, растут, радуют. Желаем и вам счастливого материнства Анастасия Виталина для Вас главный анализ - то, что беременность сохранилась до 9 недель. Врачи говорят, что на самых ранних сроках действует принцип "все или ничего", т.е. если что-то случается до 5-6 неделек, то только 2 варианта: либо ребеночку ничто не угрожает и беременность будет продолжаться, либо вторая печальная крайность. Главное - сейчас думайте только о хорошем, все с вашим чудом замечательно Здравствуйте, девочки. Наконец-то зарегистрировалась на сибмаме В 5 недель беременности узнала об этом счастье. Год не могла забеременеть, и вот долгожданная радость! Но есть но...не так давно умер папа, очень внезапно. Конечно это было стрессом и шоком, мама не оправилась еще, в связи с этим много было пережито, да и до сих пор не верится, хотя настраиваю себя и мыслю только о будущем малыше. Все-таки, очень боюсь, что пережитые стрессы могли отразиться на малыше, подскажите, какие анализы мне нужно сдать, какие обследования пройти, чтобы убедиться, что малыш здоров и полноценен, на каких сроках сдаются такие анализы? Спасибо вам за успокаивающие слова:) верю, что с детенков всё в порядке , разговариваю с ним. что и мама и папа его очень любят и ждут, и чтобы рос здоровым и крепким. обещала в зоопарк сводить, когда родится, тигров и рыбок посмотреть Неет, если с ребенком что-то не так Вы сразу начнете плохо себя чувствовать (не знаю в чем это проявляется, ттт бер проходит хорошо). А вечный психоз, грубо сказано)) будет канешно, Вы переживаете из-за проблем и отсюда волнение по поводу ребеночка У меня нервы в порядок пришли только на 17 неделе, ну и после узи на 22 неделе |
[Об истории - увлекательно] Как сдавали выпускные экзамены в гимназиях царской России: 17 интересных фактов Актуальные темы форумов
Томаты - том 20 (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Ambre D'Alexandrie Boucheron (Парфюмерные распивы)О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Essential Parfums (Парфюмерные распивы)Детские лагеря НСО. Куда отправить школьников на отдых (Школа и школьники. Вузы и ссузы, студенчество)Город говорит (Фотофорум. Все о фото)Чеснок (Сад и огород (семена, рассада, урожай))Стрит - фотография (Фотофорум. Все о фото)Игра Фото-Диксит! Приглашаются все желающие. Часть 7 (Фотофорум. Все о фото)Цветы, бутоны и букеты (Фотофорум. Все о фото)
Объявления
Отдам лекарства (Отдам даром)Демисезон, зима и летняя одежда девочкам 86-98см. (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Девочкам 35-36 размеры (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Молнии,трикотажный лоскут, пакетом, больших размеров (Товары для рукоделия (ДО) Объявления)Джинсы, шляпка (Одежда для дошкольников (от 86 до 121 см))Одноразовые средства для лечения (Отдам даром)Биокамин (Мебель и крупногабаритные товары для дома(ДО))Все для мальчика школа, лето (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Обувь для школы , новая! (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Детские книжки. Развивающие игрушки. (Детские товары (ДО) в Новосибирске)
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |